2018年11月12日 ダイエットのためには、 いつ食事するのが 効果的か。 午後の遅い時間や 夕方に食べると、 深夜や 真夜中に比べ、 体はカロリーを 10%多く燃やすことが、 新研究で判明。 これは130カロリーの 差に相当する。 普段より1、2時間早く起きて 朝…

2018年11月11日 赤いロゴでおなじみ、 全米小売りチェーンのターゲット。 特定の物を2、3個買って すぐ出るつもりだったのに、 なぜか1時間後、 百ドルも買い込んで 店を出る羽目に。 名付けて「ターゲット効果」。 なぜそうなるのか。 一つは店内にいると …

2018年11月11日 これがジェネレーション Z世代の声。 中間選挙で初めて投票した 18歳と19歳の若者達。 「歴史的な日。 何百万人もの 自分たちの世代が投票した」 「今回は、この世代は 勝たなかったかもしれない。 でも、いつか必ず勝つ」 「今日は単なるス…

2018年11月10日 今週、第一次大戦終了から 百年を数える。 4千万人が死んだ 悲惨な戦争。 うち百万人が英国兵。 1916年以降、 18歳以上の英国人男性は 徴兵されたため、 女性が勤労動員され 車掌、警察官、公務員、 トラムの運転手、消防士に。 コックや事務…

2018年11月9日 移民を悪者にし、 恐怖をあおる トランプの中間選挙での 戦略は成功。 民主党は、中西部の アイオワ、ミシガン、 ミネソタ、オハイオ、 ウィスコンシンで巻き返したが、 2020年の大統領選に向け 有効な手が打てないと、負ける。 今回、非白人…

2018年11月9日 今回の下院選で 民主党は共和党より、 全米で420万票 多く得票。 上院選でも、 過去3回分を合算すると、 民主党は共和党より 450万票多く、得票。 民主党議員は 共和党議員より 平均30%多く 得票している計算。 だが共和党に有利な区割が 議席…

2018年11月8日 世界が考えるトランプ。 25か国の7割が、 信が置けないとみなす。 だがドイツ、カナダ、 メキシコと比べると、 日本だけ 特異な違いがある。 他の国はトランプ同様、 米国の評価も オバマ時代より急減、 平均3割の信頼度。 日本もトランプの …

2018年11月7日 水曜早朝現在、 米中間選挙で 女性議員96人 (民主党76人、共和党11人) が下院に当選。 過去最高の85人 を上回った。 上下院の予備選では、 既に256人 (民主党197人、共和党59人) という記録的な数の 女性候補が 勝利していた。 女性の政治参加…

2018年11月7日 ベトナムが2020年から F1グランプリの 開催地になることに。 ハノイの中心部の公道 5.65キロが舞台に。 日本や中国、 シンガポールでは 既にF1グランプリは 根付いているが、 さらにアジアに 広げていくのが狙い。 今年は世界で 全21戦開催。 …

2018年11月6日 忍耐強くなる 科学的な方法。 1、何が自分のイライラの引き金か、 自覚する。 恐怖や攻撃的な感情をつかさどる 私たちの偏桃体は、 咆哮する虎と むかつく人物の 区別がつかない。 2、イライラする状況下で、 自分はどんなことを 頭に浮かべ、…

2018年11月5日 米国のフリーターは今、 5千7百万人を数え、 過去5年で3.7%増。 その7割が 政治的利害に敏感。 フリーターを利する 政治をするなら、 支持政党を 変えてもOK。 彼らの最大の関心事は ヘルスケア。 最低賃金の上昇や、 正社員であることと 諸手…

2018年11月5日 今後15年で 30兆ドル相当の商品を 輸入するとの 習近平の新方針。 昨年は24兆ドルを 目標にすると発言、 それより25%増えた。 今後15年で 10兆ドル相当の サービス業輸入も約束。 貿易相手国の8割が 中国の輸出超過になっている 現状の修正を…

2018年11月4日 北朝鮮の非核化を巡り 米韓の亀裂が広がる中、 韓国は日曜、 ゴールドマンサックスの 韓国人エコノミストを 北との経済協力を推進する 大統領直属委ヘッドに任命。 同委はロシアや中国の東北地方 との経済協力も行う。 米財務省は先月、 北を…

2018年11月1日 富士樹海で 自殺者の遺体を撮影、 故人を揶揄する動画で 今年1月炎上した 米人気ユーチューバーの ローガン・ポールが、 この行為により 5百万ドル失ったと語った。 ユーチューブは1月、 彼をグーグルの パートナープログラムから削除。 2月彼…

2018年11月1日 名門とされる 米国のインターンシップ先 と報酬 (単位$)。 ①グーグル月給7千、 ②アップル月給5千、 ➂マイクロソフト月給7千百、 ④テスラ時間給26、 ➄フェイスブック月給8千、 ⑥ゴールドマンサックス月給5千7百、 ⑦アマゾン月給6千百、 ⑧JPモル…