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人からどう思われるか、
気にしないようにするには。
NFL選手や
フォーチュン50社のリーダーに
助言している
心理学者の勧めは、
自分の哲学を
言葉にする事。
絶好調の時、
自分の頭にある事や、
自分と似ている人、
好きな言葉等を
参考にして
文章にまとめる。
それを近しい人に見せて
意見を聞き、調整する。
そして、自分の哲学に沿って
行動するようにする。
もしまた人の目が
気になって
本来の形で
行動できなくなったら、
自分がそういう気持ちに
なっている事を
素直に認める。
再度、自分の哲学と、
自分はより大きな目標に
向かっている事を思い出す。
大事なのは、
ぎりぎりの所で頑張る時、
人は成長できるという事。
To combat your fear of other people’s opinions, develop a stronger sense of who you are.
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