2018-03-30 多忙な有名人の朝の日課 自己啓発、健康、ウェルビーイング にほんブログ村 2017年12月22日 朝の日課。 オバマはジムへ直行する。 ビル・ゲイツは、 トレッドミルを1時間しながら、 自分の健康状態をチェック。 スティーブ・ジョブズは鏡を見て、 これが人生最後の日なら、 今日の予定はこれでいいか、自答。 一方、ザッカーバーグは 寝ないので有名で、 朝6時までFBの従業員と話していることも。 朝はゆったりする派。 スタバCEOのシュルツは 犬の散歩後、 特製のコーヒーを家族と自分に入れる。 アマゾンのジェフ・ベソスも 朝型ではなく、 妻と子供たちとゆっくり朝食を取る。 昔の英首相チャーチルも 3時間半、寝室にこもって 朝食を取り、 新聞を読み、 何人もいる秘書とやり取りしたとか。 あなたの朝は ? (柴田優呼@アカデミック・ジャーナリズムが追加) TIME @TIME How Bill Gates, Mark Zuckerberg and other successful people start their day http://ti.me/2AZQcRb