海外ニュースで知る世界の流れ

英文メディア記事を要約する「柴田優呼@アカデミックジャーナリズム」のツイートを、本人が再録しています。英語と日本語とでは、取れる情報に差があります。英語で何が報道されているか知り、世界の動きをつかむご参考にしていただければ。ツイッターの内容は備忘録も兼用。ツイート発信時とブログ再録時の日付のずれをお詫びします。

休暇を取ることが、健康にどう影響するか

休みと健康の

相関関係。

 

1948年ー1991年の

統計によると、

 

6年間一度も

休暇を取ったことのない主婦は、

 

1年に2度休暇を取った

主婦に比べ、

 

心臓発作を起こす

リスクが倍増。

 

2012年の調査だと、

1日11時間以上働く人も、

 

7、8時間働く人に比べ、

うつになる可能性が倍増。

 

仕事を離れて

心を休ませる効用は

大きい。

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