海外ニュースで知る世界の流れ

英文メディア記事を要約する「柴田優呼@アカデミックジャーナリズム」のツイートを、本人が再録しています。英語のニュースを知り、世界の動きをつかむご参考にしていただければ。

シニアの自殺をどう防止、目的意識を持ち、変化にめげないことが大事

米国の自殺者は

若者よりシニアが多い。

 

45歳から64歳が最多。

 

シニアの場合、

体力が衰え

社会的に孤立していると

助かる確率が低い。

 

対策は、

心と体の健康をケアする、

 

社会的つながりや

目的意識を持つ、

 

変化にめげないこと。

 

ものの言い方も大事。

「うつを自覚しよう」と言うより

 

「喜びを自覚しよう」

「私に後悔はない」

といった言い方が、ベター。