海外ニュースで知る世界の流れ

興味のある英文記事を日本語で要約し、「柴田優呼@アカデミックジャーナリズム」でツイート。そのツイートの再録ブログです。英語のニュースを知り、世界の流れをつかむご参考にしていただければ。

2019-11-09から1日間の記事一覧

健康維持には、自然の中で週2時間過ごすこと

2019年11月9日 毎週2時間自然の中で過ごすだけで、血圧が下がり、気分が落ち込むことが少なくなり、病気の罹患率も下がる。 英国政府が2万人を対象に調査した結果。 遠方の行楽地に行くのでも近場の公園に行くのでもOK。1週間を通じ合計2時間でいい。 ただ、…