海外ニュースで知る世界の流れ

英文メディア記事を要約する「柴田優呼@アカデミックジャーナリズム」のツイートを、本人が再録しています。英語のニュースを知り、世界の動きをつかむご参考にしていただければ。

2019-03-18から1日間の記事一覧

何かを悔いている時、するべきこと

2019年3月18日 もしあの時、 ああなっていれば。 人生には そうした後悔がつきもの。 だがずっと くよくよしていたら、 気分もふさぐし、 睡眠の質に影響。 衝動的な行動を取ったり、 過食やアルコール依存に 陥るリスクもある。 対処の仕方。 忘れようと思…